Sábado movimentado no badminton da ASBAGDI

Durante a semana, os atletas têm sessões intensas de treinamento para melhoria e aperfeiçoamento dos fundamentos técnicos do badminton. As turmas foram divididas para melhor aproveitamento do espaço e qualidade técnica dos atletas. Porém, sentiu-se a necessidade de um maior apoio psicológico e motivacional o que levou aos encontros nos sábados que são voltados não somente para realização de jogos dirigidos, mas encontros de sala de aula para assistir filmes, vídeos e palestras.



Neste sábado, 20/02, o associado, e recém-formado professor de educação física Paulo Reis (pai do atleta Paulo Feitosa), veio dar sua colaboração e contribuir para conscientizar os atletas que devem seguir corretamente as orientações do técnico e dos monitores para evitar lesões por execução errada de movimentos durante as sessões de treino.





“Tenho acompanhado os treinos diariamente e vejo as correções feitas pelo Fernando, mas os atletas insistem em repetir os movimentos errados mesmo depois das correções, assim achei importante trazer minha exposição sobre a importância do alongamento, aquecimento, fadiga muscular e lesão para que eles percebam por meio dos exemplos clássicos e dos seus, que devem ser conscientes da prática correta das atividades em treinamento” Argumentou Paulo Reis sobre suas explanações.

Este é o terceiro encontro, sempre com uma nova temática. Ao término dos momentos, em sala de aula, os atletas se dirigem às quadras, motivados e empolgados.